Træning/Ernæring

Hos JustHealth har vi tilsammen over 50års erfaring indenfor træning, rehabilitering og genoptræning. Vi tilbyder, ved siden af behandling, eller helt for sig selv, personlig træning, og kostvejledning til alle mål og niveau.

Ved et skrædder syet program kan vi hjælpe dig med at opnå resultater, som gør dig sund, stærk og fuld af overskud til at fortsætte med din træningen. Du slipper spild af din tid!

Det kan f.eks være indenfor:

– Genoptræning efter skade
– Vægttab
– Optimeret styrketræning
– Træning for at få mere energi og overskud i hverdagen
– Opnå sundere kost- og motionsvaner
– Muskelopbygning eller fedt tab for at komme i form, og kunne gennemføre noget særlig, som  f.eks en fitness/bodybuilding konkurrence, boksning, triatlon eller styrkeløft.

Du tilbydes:

– Motivation og støtte fra en uddannet personlig træner, og kiropraktor som vejleder dig til at træne rigtig
– Personligt sammensat træningsforløb, eller kostholds program
– Hjælp til at nå dine træningsmål
– Et kærligt skub i den rigtige retning

Vil du høre mere, eller har du spørgsmål, er du velkommen til at kontakte os.

Tlf: 86 24 90 90 eller email post@justhealth.dk