Alt Omkring Svimmelhed: Årsager, Symptomer og Behandlingsmuligheder
Svimmelhed er en almindelig tilstand, som mange mennesker oplever på et eller andet tidspunkt i deres liv. Selvom det ofte ikke er tegn på noget alvorligt, kan det være ubehageligt og påvirke dagligdagen. I dette blogindlæg vil vi som specialister i muskel og skeletlidelser dykke ned i, hvad svimmelhed er, de mulige årsager, symptomer og hvordan vi kan hjælpe.
Hvad er Svimmelhed?
Svimmelhed beskrives som en følelse af at være ør i hovedet, usikker på benene eller at omgivelserne drejer rundt. Det er en subjektiv oplevelse, som kan variere i intensitet og varighed. Man kan skelne mellem karrusel svimmelhed (svingende), eller svimmelhed som at
være på en båd (gyngende). Læs mere her: https://justhealth.dk/diagnoser/svimmelhed
Årsager til Svimmelhed
Svimmelhed kan have mange årsager:
-
Indre øreproblemer:
-
BPPV (Øresten): Forårsaget af små krystaller/flimmerhår, der bevæger sig i det indre øre.
-
Menières sygdom: En tilstand, der påvirker det indre øre og kan føre til svimmelhed, tinnitus og høretab.
-
Vestibulær neuritis: En betændelse i vestibulærnerven, der kan forårsage intens svimmelhed.
-
-
Kredsløbsproblemer:
-
Lavt/højt blodtryk: Kan føre til en følelse af svimmelhed, især når man rejser sig hurtigt.
-
Hjerteproblemer: Uregelmæssig hjerterytme eller andre hjertesygdomme kan forårsage svimmelhed.
-
-
Neurologiske tilstande:
-
Migræne: Nogle migrænepatienter oplever svimmelhed som en del af deres symptomer.
-
Multipel sklerose og andre neurologiske lidelser kan også medføre svimmelhed.
-
-
Andre årsager:
-
Angst og stress: Kan udløse svimmelhed på grund af hyperventilation eller spændinger i nakken.
-
Dehydrering: Manglende væskeindtag kan føre til svimmelhed.
-
Medicinbivirkninger: Mange lægemidler har svimmelhed som bivirkning, især imod høj kolesterol.
-
Symptomer på Svimmelhed:
Symptomerne kan variere, men inkluderer ofte:
-
Følelse af ørhed eller let hovedpine
-
Fornemmelse af at omgivelserne svinger eller gynger, tab af romfornemmelse
-
Balancetab eller usikkerhed på benene
-
Kvalme eller opkastning
-
Svedtendens og ubehag
Behandlingsmuligheder:
Behandlingen af svimmelhed afhænger af den underliggende årsag. Her er nogle almindelige behandlingsmetoder:
-
Vestibulær rehabilitering: Fysioterapi, der fokuserer på at styrke vestibulærsansen og forbedre balancen. Vi har erfaring!
-
Kiropraktik: Løsne på spændinger og genetablere balancen i nakken så der ikke er forstyrrelser på signaler til hjernen.
-
Livsstilsændringer: At drikke tilstrækkeligt med væske, undgå alkohol og koffein, samt håndtere stress kan reducere svimmelhedsanfald.
-
Manøvrer for øresten: Specifikke hovedbevægelser, kendt som Epley-manøvren, kan hjælpe med at flytte ørekrystallerne tilbage på plads.
-
Behandling af underliggende tilstande: Hvis svimmelheden skyldes en underliggende sygdom som hjertesygdom eller migræne, er det vigtigt at behandle denne grundlæggende årsag.
Hos JustHealth kan vi hjælpe dig med diagnostik af din svimmelhed, og på den måde sørge for den rigtige behandling.
Læs mere her: https://justhealth.dk/diagnoser/svimmelhed
Hvornår skal du søge hjælp?
Selvom svimmelhed ofte er harmløs, bør du søge hjælp hvis:
-
Svimmelheden er pludselig og alvorlig
-
Du oplever synsforstyrrelser, talebesvær, eller følelsesløshed i ansigt eller lemmer
-
Du har vedvarende svimmelhed uden klar årsag
-
Du har brystsmerter eller åndenød sammen med svimmelheden
