Indlæg
Tennisalbue
Tennisalbue – Effektiv behandling hos JustHealth
Har du smerter i albuen, der begrænser din hverdag? Tennisalbue, eller lateral epikondylitis, er en smertefuld overbelastningsskade, der påvirker senerne på ydersiden af albuen. Hos JustHealth i Højbjerg (8270) tilbyder vi professionel og effektiv behandling for at hjælpe dig tilbage til en smertefri hverdag.
Hvad er tennisalbue?
Tennisalbue opstår ofte som følge af gentagne bevægelser, der overbelaster senerne. Det rammer ikke kun tennisspillere – alle, der udfører ensidige opgaver som at løfte, skrive eller bruge værktøj, kan opleve denne lidelse.
Typiske symptomer på tennisalbue inkluderer:
-
Smerte og ømhed på ydersiden af albuen.
-
Nedsat styrke i hånden og grebet.
-
Smerter, der stråler ned i underarmen.
-
Problemer med at udføre dagligdagsaktiviteter som at løfte ting eller dreje håndleddet.
Læs mere om behandling af tennisalbue HER
Behandling af tennisalbue hos JustHealth i 8270 Højbjerg
Hos JustHealth har vi et erfarent team af specialister inden for fysioterapi, kiropraktik og massage. Vi arbejder sammen for at tilbyde en helhedsorienteret tilgang til behandling af tennisalbue.
Vores behandlingsmetoder inkluderer:
1. Chokbølgeterapi
En af de mest effektive metoder til behandling af tennisalbue er chokbølgeterapi. Denne moderne teknologi fremmer blodcirkulationen og stimulerer heling af sener og muskler. Mange patienter oplever markant forbedring efter kun få behandlinger.
2. Laserterapi
Laserterapi reducerer inflammation og smerter samtidig med, at det fremskynder kroppens naturlige helingsproces. Behandlingen er skånsom, smertefri og meget effektiv.
3. Fysioterapi og genoptræning
Vores fysioterapeuter skræddersyr træningsprogrammer, der styrker musklerne omkring albuen og forebygger fremtidige skader. Med en kombination af øvelser og manuel behandling hjælper vi dig med at genvinde funktionaliteten i armen.
4. Massage og cupping
Massage lindrer spændinger i underarmens muskler, forbedrer blodgennemstrømningen og bidrager til hurtigere restitution. Vi tilbyder også cupping, som kan reducere inflammation og afhjælpe smerter.
5. Kiropraktik
Vores kiropraktorer hjælper med at rette op på kroppens biomekanik, hvilket kan lindre spændinger i nakke, skulder og albue, der ofte er forbundet med tennisalbue.
Hvorfor vælge JustHealth i Højbjerg?
Hos JustHealth i 8270 Højbjerg går vi op i at hjælpe dig med både de fysiske og psykiske udfordringer ved tennisalbue. Vi tilbyder en bred vifte af behandlingsmuligheder og skaber en individuelt tilpasset plan, så du hurtigst muligt kan vende tilbage til dine daglige aktiviteter – uden smerter.
Fordele ved at vælge os:
-
Specialiseret behandling af tennisalbue i Højbjerg.
-
Hurtig adgang til professionelle behandlere – ingen ventetid.
-
Moderne teknologier som chokbølge og laser inkluderet i behandlingen.
-
Fokus på både de fysiske og mentale aspekter af din skade.
Book en tid i dag
Oplever du symptomer på tennisalbue? Så kontakt os hos JustHealth i 8270 Højbjerg. Vores professionelle team står klar til at hjælpe dig med den rette behandling, så du kan få en smertefri hverdag tilbage.
📞 Ring nu på 86 24 90 90 eller BOOK ONLINE HER!
👉 JustHealth – din tværfaglige klinik i Højbjerg (8270).